​​Чем опасен лишний вес? ⚠️ ⠀ Вот что происходит в организме, когда в нем накапливается большое количество жира: ⠀ 📌 Развивается жировой гепатоз и увеличивается в размерах печень. ⠀ 📌 Продуцируется большое количество вредных липидов, что приводит к отложению их в сосудистой стенке. ⠀ 📌 Поднимается диафрагма, разворачивается и принимает горизонтальное положение сердце, подтягиваются вверх и сжимаются легкие, и-за чего уменьшается их объём. Соответственно, объём кислорода, поступающего в легкие, в потом — в кровь, также резко уменьшается. ⠀ 📌 Развивается гипоксия, ишемия и недостаточное кровоснабжение органов и клеток. При этом нарушается их нормальная работа. ⠀ 📌 Сердце старается обеспечить подачу кислорода к органам и начинает работать в усиленном режиме, перекачивая гораздо большее количество крови, чем должно. Оно работает примерно с такой же нагрузкой, как сердце профессионального спортсмена во время тренировки. ⠀ 📌 Но ресурсы сердца не бесконечны. Утолщаются стенки сердца, развивается артериальная гипертония. ⠀ 📌 Попутно снижается чувствительность рецепторов мышц и других органов к инсулину, и он уже не может поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, что ведёт к развитию инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа. ⠀ Все вместе — это так называемый метаболический синдром, который можно смело назвать болезнью нашего века.

Теги других блогов: здоровье питание лишний вес